Intermedio

Hombro & Trapecio & Abs

viernes 24 de junio

Javi

Fuerza

45 Mins

1282 Me gusta

Material necesario

Mancuernas

Barra con discos

Banco

Esterilla

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Comentarios

Itziar

Vaya manera de picar el músculo! Toottaall! Enery?

Eva maría Becerra garcia

Estas clases están súper bien,pero complicado a la hora de tener tanta variedad de pesos distintos!!

Sofia Pintado Sanz

Agota y estoy gracias Javi

Marian Yañez

mil gracias por tanta motivación, porque hoy la verdad con lo que picaban los hombros hacía mucha falta, madre mía. miles de gracias. feliz día

Elena Viana

Cocos on fire !!!

Aida

Genial! ?

Ane Barrenetxea Zabala

Hoy mi diablo no paraba de hablarme ???madreeeeee mis hombros....

Virginia Láinez Magallón

Me ha encantado, me ha encantado!!! arriba esos ?????????

Dunia Martinez

Genial!! Sumer vikikos ..esta forma de entrenamiento brutal!!!!

Auro

muy duro ?

SAEZali

me encantan estas series gigantes!! esta semana las agujetas son bestiales!! gracias equipo!

@inmamh

bestial, me arden los cocos!!??

@amta92

barbaridad!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sonia miguez

no puedo ni beberr jajaj entre las agujetas de triceps de ayer y ahora cocos.... muerteee!! gran sensación, gran entreno!!!

María Fátima Reus carmona

asesinooooo!!! tu lo que quieres es matarmeeeee jajajja he acabado muertaaaaaaaa pero muy muy topppp

Paqui Trigo bermudo

una serie mas y se me caen los brazos jajaja gracias