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Entrenamientos de Estiramientos

Todos
Estiramientos exprés
Estiramientos específicos
Stretch & Mobility
Estiramientos específicos
15´ Dinámicos
Camilla
viernes 20 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Full Body
Edurne
viernes 20 de mayo
Stretch & Mobility
30´ Flexibilidad & Relajación
Camilla
jueves 19 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Lower Body
Edurne
jueves 19 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Full Body
Edurne
miércoles 18 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Full Body
Edurne
martes 17 de mayo
Estiramientos específicos
15´ Estira la espalda
Luna
lunes 16 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body
Edurne
lunes 16 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Full Body
Edurne
sábado 14 de mayo
Estiramientos específicos
15´ Estira psoas
Luna
viernes 13 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Full Body
Edurne
viernes 13 de mayo
Stretch & Mobility
30´ STRETCH & MOBILITY Full Body Flow
Luna
jueves 12 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Lower Body
Edurne
jueves 12 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body
Edurne
miércoles 11 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Lower Body
Edurne
martes 10 de mayo
Estiramientos específicos
15´ Cuello cargado
Camilla
lunes 9 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body
Edurne
lunes 9 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Full Body
Edurne
sábado 7 de mayo
Estiramientos específicos
15´ ESTIRA la zona lumbar
Camilla
viernes 6 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Lower Body
Edurne
viernes 6 de mayo
Stretch & Mobility
30´ STRETCH & MOBILITY wake up
Camilla
jueves 5 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Full Body
Edurne
jueves 5 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body
Edurne
miércoles 4 de mayo
Estiramientos exprés
10´ ESTIRAMIENTOS Lower Body
Edurne
martes 3 de mayo
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