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Entrenamientos de Fuerza

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Glúteo on fire
Abs on fire
Arms & Core
Total training
Abs 15'
#SÍ Semana 4
Intermedio
45´ Pecho & Pierna
Javi
viernes 20 de mayo
Abs 15'
Iniciación
15´ Starting ABS
Edurne
viernes 20 de mayo
Full body workout
Avanzado
50´ High FULL BODY
Camy
viernes 20 de mayo
Fuerza exprés
Avanzado
20´ Hombro & Trapecio EXPRÉS
Edurne
viernes 20 de mayo
#SÍ Semana 4
Intermedio
45´ Bíceps, Tríceps & Core
Vikika
jueves 19 de mayo
Abs 15'
Intermedio
15´ Perfect ABS
Fernando
jueves 19 de mayo
Fuerza barre
Intermedio
45´ Fitness BARRE
Jimena
jueves 19 de mayo
Fuerza exprés
Iniciación
20´ Pecho & Bíceps EXPRÉS
Edurne
jueves 19 de mayo
Full body workout
Intermedio
30´ Pro FULL BODY
Manu
jueves 19 de mayo
#SÍ Semana 4
Intermedio
45´ Hombro & Pierna
Javi
miércoles 18 de mayo
Abs 15'
Avanzado
15´ ABS isométricos
Edurne
miércoles 18 de mayo
Fuerza exprés
Iniciación
20´ Glúteo & Gemelo EXPRÉS
Edurne
miércoles 18 de mayo
Full body workout
Intermedio
50´ Weight FULL BODY
Edurne
miércoles 18 de mayo
Glúteo on fire
Intermedio
30´ Tonifica el glúteo
Borja
miércoles 18 de mayo
#SÍ Semana 4
Intermedio
45´ Espalda & Pierna
Vikika
martes 17 de mayo
Abs on fire
Intermedio
30´ ABS ON FIRE de pie
Andrea
martes 17 de mayo
Arms & Core
Iniciación
45´ ARMS & CORE 45´ No weight
Camy
martes 17 de mayo
Fuerza exprés
Avanzado
20´ Pierna EXPRÉS
Edurne
martes 17 de mayo
#SÍ Semana 4
Intermedio
45´ Vikika Booty, Gemelos & Abs
Javi
lunes 16 de mayo
#SÍ Semana 4
Intermedio
15´ Abs
Fernando
lunes 16 de mayo
Abs 15'
Intermedio
15´ Strong ABS
Fernando
lunes 16 de mayo
Fuerza barre
Intermedio
45´ BARRE Puro
Jimena
lunes 16 de mayo
Fuerza exprés
Iniciación
20´ Espalda & Tríceps EXPRÉS
Edurne
lunes 16 de mayo
#SÍ Semana 3
Intermedio
45´ Full Body
Vikika & Javi
sábado 14 de mayo
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