Programa

Yoga para el embarazo

Bárbara
Vanessa
Duración

1 semana

Sesiones / Semana

1/semana

Minutos / Sesión

De 45' a 45'

SOBRE EL PROGRAMA

Apto para todas las mujeres embarazadas en cualquier etapa. Toma conciencia de tu cuerpo, emociones, respiración, parto... ¡y prepárate para la vida con tu bebé! Realiza las sesiones cuando quieras y complementa con otras clases de fuerza y estiramientos para embarazadas de la plataforma.

Material recomendado

Bloque de yoga
Esterilla
Sin material

Medallas

Bronce (MÁS DE 2 ENTRENAMIENTOS)

Plata (MÁS DE 3 ENTRENAMIENTOS)

Oro (MÁS DE 5 ENTRENAMIENTOS)