SOBRE EL PROGRAMA
¡Bienvenida a Pilates para el Embarazo! En este programa aprenderas a corregir la postura y trabajarás el suelo pélvico y la movilidad en función del trimestre en el que te encuentres. Además, lograrás fortalecer toda tu musculatura para tener un embarazo mucho más saludable. Tendrás 15 entrenamientos diferentes para cada trimestre: clases con y sin material de 30 y 45 minutos de duración. Disfruta de la práctica de pilates en esta etapa tan bonita de tu vida.