SOBRE EL PROGRAMA
¡Bienvenida a Pilates para el Embarazo 2ºT! Lo más importante en esta etapa es seguir trabajando el suelo pélvico y la movilidad de cadera para darle paso al tercer (y último) trimestre de embarazo. Tendrás 15 entrenamientos diferentes, que podrás hacer con y sin material, de 30 y 45 minutos. Disfruta de manera segura y mantente activa. ¡A por todas!