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Carrera
Intermedio
45’ · Cardio-Core Interválico
Isabel del Barrio
jueves 29 de septiembre 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Full Body for Runners
Isabel del Barrio
jueves 22 de septiembre 2022
Carrera
Iniciación
45’ · Preparación para la Carrera & Movilidad
Isabel del Barrio
jueves 15 de septiembre 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Full Body con Ketllebell
Isabel del Barrio
jueves 8 de septiembre 2022
Carrera
Iniciación
45’ · Full Body
Isabel del Barrio
jueves 1 de septiembre 2022
Carrera
Iniciación
45’ · Correr es algo Más, Estiramientos
Isabel del Barrio
jueves 25 de agosto 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Espalda & Abs Fuertes
Isabel del Barrio
jueves 18 de agosto 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Fuerza con Mancuernas
Isabel del Barrio
jueves 11 de agosto 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Endurance Circuit 5
Isabel del Barrio
jueves 4 de agosto 2022
Carrera
Iniciación
45’ · Special Moblity for Runners
Isabel del Barrio
jueves 28 de julio 2022
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Avanzado
45’ · Fuerza-Core Kettlebells
Isabel del Barrio
jueves 21 de julio 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Cardio-Core Interval
Isabel del Barrio
jueves 14 de julio 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Glúteo & Abdomen
Isabel del Barrio
jueves 7 de julio 2022
Carrera
Iniciación
45’ · Balance
Isabel del Barrio
jueves 30 de junio 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Fuerza Máxima Combinada
Isabel del Barrio
jueves 23 de junio 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Core Full Body Circuit
Isabel del Barrio
jueves 16 de junio 2022
Carrera
Iniciación
45’ · Básicos & Abdomen
Isabel del Barrio
jueves 9 de junio 2022
Carrera
Intermedio
15’ · Estiramientos & Flexibilidad
Isabel del Barrio
martes 7 de junio 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Interval
Isabel del Barrio
jueves 2 de junio 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Básicos Fuerza
Isabel del Barrio
jueves 26 de mayo 2022
Carrera
Intermedio
45’ · Endurance Circuit 4
Isabel del Barrio
jueves 19 de mayo 2022
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Intermedio
15’ · Abs
Isabel del Barrio
miércoles 18 de mayo 2022
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Iniciación
45’ · Fuerza con goma
Isabel del Barrio
jueves 12 de mayo 2022
Carrera
Intermedio
10’ · Estiramientos & Flexibilidad
Isabel del Barrio
jueves 5 de mayo 2022
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